Praxis für
Hypnosetherapie
& mentales Training
Michael Geßl
Heilpraktiker für Psychotherapie
Ursachen lösen und tiefgreifende Veränderung erleben
Gerne begleite ich Sie achtsam und professionell auf dem Weg zu mehr
- Lebensfreude
- Freiheit (Suchttherapie)
- innerer Ruhe
- Zielfokussierung
- Resillienz
Zwei Wege – unterschiedliche Tiefe
In meiner Praxis verstehe ich mentales Training und Hypnose als zwei sich ergänzende Wege um Veränderungen nachhaltig zu erleben.
Mentales Training
ist bewusster, strukturierter und alltagsnah. Es unterstützt dabei, neue innere Haltungen konkret einzuüben und Schritt für Schritt umzusetzen.
Hypnotherapie
ermöglicht eine tiefere Arbeit mit unbewussten Prozessen, inneren Anteilen und emotionalen Erfahrungen.
Während Hypnose mehr in die Tiefe führt, stärkt mentales Training besonders die bewusste Selbststeuerung und die praktische Umsetzung im Alltag. Beide Methoden können, je nach Anliegen, sinnvoll kombiniert oder einzeln eingesetzt werden.
Hypnosetherapie
Hypnosetherapie ist ein anerkanntes, wissenschaftlich untersuchtes therapeutisches Verfahren, das einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit nutzt, um innere Ressourcen und Veränderungsprozesse zu aktivieren.
Für Interessierte etwas genauer…
Vielleicht fragen Sie sich: Bin ich während der Hypnose ausgeliefert? Verliere ich die Kontrolle? Diese Sorge ist verständlich – sie entsteht oft durch Bilder aus der Showhypnose. Doch therapeutische Hypnose hat damit nichts gemeinsam.
In der Hypnosetherapie bleiben Sie jederzeit bei Bewusstsein, ansprechbar und selbstbestimmt. Sie bekommen alles mit. Hypnose ist kein Zustand der Willenlosigkeit, sondern ein alltäglicher Geisteszustand – ähnlich wie beim Versinken in ein gutes Buch oder bei einer intensiven Tagtraum-Phase.
In diesem Zustand wird der Zugang zu inneren Ressourcen, Erinnerungen und neuen Lösungswegen erleichtert. Veränderung geschieht dabei nicht durch „Macht von außen“, sondern durch Ihre eigene innere Kompetenz durch Metaphern und die Verbindung mit Ihrer Intuition.
Hypnosetherapie ist zudem wissenschaftlich gut untersucht und wird seit Jahrzehnten in klinischen Kontexten eingesetzt, unter anderem bei Ängsten, Stress, psychosomatischen Beschwerden oder zur Unterstützung bei Verhaltensänderungen. Entscheidend sind dabei stets der geschützte therapeutische Rahmen und die vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Hypnosetherapie kann, bis auf wenige Ausnahmen, bei den meisten psychosomatisch bedingten Problemen eingesetzt werden. Folgend finden Sie eine Auswahl an typischen Anwendungsgebieten.
Mentales Training
Mentales Training ist als Methode im Leistungssport längst etabliert, wobei gezielt innere Vorstellungen eingesetzt werden, um zukünftiges Handeln zu sichern. Durch diese Realisierungsintentionen können neue Denk- und Verhaltensmuster vorbereitet und im Alltag abgerufen werden.
Der Fokus liegt auf einer kognitiv ausgerichteten Herangehensweise und dem meist konkreten Bezug zu einer Alltagssituation.
Behandlungsgebühren
Die folgenden Leistungen beziehen sich ausschließlich auf hypnotherapeutische Behandlungen im Rahmen der Heilkunde/Psychotherapie. Folgetermine werden auch als Fernbehandlung (gesicherte Videokonferenz) angeboten.
| Erstkontakt (15 Minuten) | kostenfrei |
| Anamnese (erste Sitzung) | 120 € / 60 – 90 Min. |
| Hypnotherapeutische Sitzung | 120 € / h 15 – Minuten Taktung |
| Kinder- und Jugendtherapie | 100 € / h |
Der jeweilige Betrag ist am Ende jeder Sitzung in bar oder über Sofortüberweisung zu begleichen.
Abrechnung
Die Abrechnung erfolgt auf Basis einer individuellen Honorarvereinbarung. Heilkundliche Leistungen sind gemäß §4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit. Eine mögliche Erstattung durch private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherung ist vom jeweiligen Vertrag abhängig und kann nicht garantiert werden.
Terminabsagen
Fällt ein Termin kurzfristig aus (Absage weniger als 48 h) vor dem Termin, so wird der halbe Satz berechnet. Bei noch kurzfristigeren Absagen, weniger als 24 h, wird der volle Satz berechnet, da ich in diesem Fall die für Sie reservierte Zeit nicht anderweitig vergeben kann
Über mich
Vita – Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnosetherapie
In meinem therapeutischen Wirken verbinde ich wissenschaftliche Professionalität mit einer klaren menschlichen Haltung. Eine fundierte Ausbildung in hypnotischen Verfahren bildet das fachliche Fundament meiner Praxis. Ebenso prägt die langjährige Tätigkeit als Lehrer mein Selbstverständnis: Potenziale erkennen, Entwicklung achtsam begleiten und Menschen in ihrer Eigenständigkeit stärken. Diese pädagogische Grundhaltung fließt neben den Grundsätzen der Positiven Psychologie nach Seligmann spürbar in meine therapeutischen Verfahren ein.
Ausbildungen
Pädagogische, psychologische und beraterische Grundlagen
Lehramtsstudium mit Hauptfach Mathematik und Fachseminaren in Psychologie und Pädagogik (Ludwig Maximilian Universität (LMU), München)
Zusatzqualifikation: Beratungslehrer (Staatsexamen an der LMU)
- Schwerpunkt Gesprächsführung und Konfliktmanagement
- Diagnostik von Lern- und Leistungsschwierigkeiten
- Ressourcen- und lösungsorientierte Beratung & Coaching
Therapeutische Ausbildungen
Staatlich geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie
Hypnose-Zentrum für angewandte Hypnose (ZfaH)
- Spezielle Traumatherapie
- AUTOSYSTEMHYPNOSE – selbstorganisatorische Therapie
- Hypnose mit Metaphern und Archetypen
- Hypnosetechniken für den psychotherapeutischen Alltag
- Selbstwertstörungen erfolgreich behandeln
- Imaginäre Hypnosetherapie
- Psychosomatische Diagnostik
- Hypnotherapeutische Psychotherapie
- SILERLEK Methode
Kontakt
Praxis Paderborn
Therapiezentrum Paderwall
Paderwall 13
33102 Paderborn
Tel.: 01523 – 7131278
Sprechzeiten
Donnerstag & Freitag nach Vereinbarung
→ Anfahrt
Praxis Huglfing
Rameck 4
82386 Huglfing
Tel.: 01523 – 7131278
Sprechzeiten
Donnerstag & Freitag nach Vereinbarung
In Huglfing werden derzeit keine neuen Präsenztermine vergeben.